Relax forum
Registriraj se i relaxiraj sa nama


Zabava, druženje i diskusije u opuštenoj atmosferi
 
Početna stranicaFAQRegistracijaLogin

Share | 
 

 Sapun u ruke, konac na zube i seks

Go down 
Autor/icaPoruka
Goran
Administrator
Administrator
avatar

Male
Cancer Rooster
Broj postova : 87726
Godine : 37
Lokacija : Bjelovar
Datum registracije : 24.09.2008

PostajNaslov: Sapun u ruke, konac na zube i seks   1/12/2010, 19:31


Ni rigidne dijete, ni sistematski pregled, ni estetski zahvat neće vam olakšati i uljepšati život kao neki od jednostavnijih i jeftinijih savjeta koji slijede.


Ugasite zadnju cigaretu
Zašto? Polovica svih pušača umire u mukama od posljedica duhanskog dima. Britanski su znanstvenici nedavno otkrili da svaka 15. cigareta dovodi do oštećenja DNK. Te se mutacije tijekom godina akumuliraju i naposljetku dovode do raka. Pušenje je tako odgovorno za 87 posto svih slučajeva raka pluća. No, manje je poznato da infarkti i moždani udari, uzrokovani pušenjem, ubijaju više pušača nego zloćudne bolesti, piše Večernji list.

Snovi su bitni
Smanjeni broj sati sna jedno je od obilježja modernog doba u kome ljudi u prosjeku spavaju jedan do dva sata kraće nego u proteklim desetljećima. Istraživanja pokazuju da je manjak sna povezan s povećanim rizikom od visokog krvnog tlaka, pretilosti, dijabetesa i raka. Također, deficit u spavanju doprinosi prometnim nezgodama i ozljedama na radu.

Prema smjernicama poznate američke klinike Mayo, djeca predškolske dobi trebala bi spavati 11 sati, školarci 10, a adolescenti 9 sati na dan. Odraslima i osobama starije dobi preporučuje se od 7 do 8 sati spavanja dnevno. Ako tijekom tjedna ne uspijete nakupiti dovoljno sna, pokušajte to nadoknaditi preko vikenda.

Sapun za zdravlje i rukovanje
Kada je prije tri godine obilježavao 160. godišnjicu izlaženja, ugledni medicinski časopis British Medical Journal (BMJ) proveo je anketu među 11.000 znanstvenika i liječnika o tome što je bilo najveće medicinsko dostignuće od 1840. godine do danas. Na opće iznenađenje, anketirani su najvećim medicinskim dostignućem proglasili provođenja higijenskih mjera poput pranja ruku i uvođenja kanalizacije.

Redovito pranje ruku sapunom najučinkovitija je prevencija mnogih bolesti, uključujući i gripu. Valja imati na umu da na našim rukama živi oko 3000 različitih bakterija koje najčešće pokupimo na rukohvatima u autobusima i tramvajima, na dugmadi u liftovima te javnim zahodima. Začuđujuće je, međutim, da mnogi ljudi nakon izlaska iz zahoda ne peru ruke. Tako je istraživanje dr. Val Curtis iz Londonske škole za higijenu i tropsku medicinu provedeno u pet britanskih gradova pokazalo da više od četvrtine njihovih stanovnika ne pere ruke nakon izlaska iz zahoda.

Vođenje ljubavi jača imunitet
Seks se često spominje u kontekstu spolno prenosivih bolesti no zaboravlja se i pozitivan učinak na zdravlje. Naime jedan od najstarijih, najjednostavnijih i najugodnijih načina za održavanje dobrog zdravlja jest sretan seksualni život. Seks igra važnu ulogu u našem fizičkom i emocionalnom funkcioniranju, a brojne su studije koje pokazuju njegov blagotvorni učinak na zdravlje. Primjerice, seks kojeg ne prate žučne rasparave i loši osjećaji te spolne bolesti, dakle onaj u stabilnoj vezi punoj ljubavi, osnažuje imunološki sustav, smanjuje stres i poboljšava raspoloženje.

Zub voli konac i preglede
Da loši i pokvareni zubi izazivaju mnogo boli, svima je poznato. No, manje je znano da dijabetes i srčane bolesti također mogu biti povezane s bolesnim zubnim mesom. Neka istraživanja čak upućuju na povezanost srčanog udara i loše zubne higijene.

Stoga perite zube barem dva puta dnevno mekanom četkicom i barem jednom godišnje posjetite zubara.
Net.hr

_________________
Na Rubu Znanosti: David Icke - Pozadina ratova, financijske krize i ostalih svjetskih zbivanja
Take a moment every day to appreciate your most precious gift. It did not have to be, but we were given the gift of life. Honor that gift by living beautifully and by giving back a little beauty as we go along the way. Life wants nothing more than to be appreciated and fully enjoyed.
[Vrh] Go down
https://www.facebook.com/CarpeDiemCitatiMisliPoezija
Gost
Gost



PostajNaslov: Re: Sapun u ruke, konac na zube i seks   1/12/2010, 19:43

Bravo, ovo je super, znala sam da seks liječi bravo al mi dragi nije vjerovao looool
[Vrh] Go down
Blizanka
Administratorica
Administratorica
avatar

Female
Gemini Broj postova : 77916
Godine : 168
Datum registracije : 21.01.2009

PostajNaslov: Re: Sapun u ruke, konac na zube i seks   1/18/2010, 09:27

Citat :
Stoga perite zube barem dva puta dnevno mekanom četkicom
ne znam kako drugi ...ali meni je malo ovo bar dva puta .... da li pretjerujem neznam


Citat :
u stabilnoj vezi punoj ljubavi, osnažuje imunološki sustav, smanjuje stres i poboljšava raspoloženj
e.

istina mislim da ce se svi sloziti ...bas je ovima znanstvenicima jako tezak posao ...uvijek otkriju nesto jako zanimljivo ...sto niko nije mogao ni pretpostaviti Laughing Laughing

_________________
Ono sto MOGU ne mora da znači i da HOĆU,
ali ono što HOĆU uvijek znači da MOGU
ellaMarigo


[Vrh] Go down
https://www.facebook.com/pages/Carpe-diem-citati-lijepe-misli-poe
Goran
Administrator
Administrator
avatar

Male
Cancer Rooster
Broj postova : 87726
Godine : 37
Lokacija : Bjelovar
Datum registracije : 24.09.2008

PostajNaslov: Re: Sapun u ruke, konac na zube i seks   11/9/2010, 22:53

GricGric je napisao/la:
Bravo, ovo je super, znala sam da seks liječi bravo al mi dragi nije vjerovao looool
Jel si ga uvjerila sad? Smile

_________________
Na Rubu Znanosti: David Icke - Pozadina ratova, financijske krize i ostalih svjetskih zbivanja
Take a moment every day to appreciate your most precious gift. It did not have to be, but we were given the gift of life. Honor that gift by living beautifully and by giving back a little beauty as we go along the way. Life wants nothing more than to be appreciated and fully enjoyed.
[Vrh] Go down
https://www.facebook.com/CarpeDiemCitatiMisliPoezija
Kikica
VIP član
avatar

Female
Taurus Goat
Broj postova : 44778
Godine : 39
Datum registracije : 04.03.2009

PostajNaslov: Re: Sapun u ruke, konac na zube i seks   11/10/2010, 22:27

Vođenje ljubavi jača imunitet
Seks se često spominje u kontekstu spolno prenosivih bolesti no zaboravlja se i pozitivan učinak na zdravlje. Naime jedan od najstarijih, najjednostavnijih i najugodnijih načina za održavanje dobrog zdravlja jest sretan seksualni život. Seks igra važnu ulogu u našem fizičkom i emocionalnom funkcioniranju, a brojne su studije koje pokazuju njegov blagotvorni učinak na zdravlje. Primjerice, seks kojeg ne prate žučne rasparave i loši osjećaji te spolne bolesti, dakle onaj u stabilnoj vezi punoj ljubavi, osnažuje imunološki sustav, smanjuje stres i poboljšava raspoloženje.


Aaaa mogao bi imunitet gadno opsati..moram samo kod dr. po potvrdu looool
[Vrh] Go down
Badomen
Totalno relaxiran
avatar

Male
Aquarius Monkey
Broj postova : 1137
Godine : 49
Lokacija : home,sweet home
Datum registracije : 22.10.2010

PostajNaslov: Re: Sapun u ruke, konac na zube i seks   11/11/2010, 07:27

GricGric je napisao/la:
Bravo, ovo je super, znala sam da seks liječi bravo al mi dragi nije vjerovao looool

a meni žena nevjeruje Laughing
[Vrh] Go down
mobile
VIP član
avatar

Male
Virgo Horse
Broj postova : 17464
Godine : 28
Datum registracije : 23.04.2011

PostajNaslov: Re: Sapun u ruke, konac na zube i seks   4/26/2011, 08:40

jaca jaca nije to sala.
[Vrh] Go down
Sponsored content




PostajNaslov: Re: Sapun u ruke, konac na zube i seks   

[Vrh] Go down
 
Sapun u ruke, konac na zube i seks
[Vrh] 
Stranica 1 / 1.

Permissions in this forum:Ne moľeą odgovarati na postove.
Relax forum :: Lifestyle :: Zdravlje i rekreacija :: Zdravlje :: Zdravstveni savjeti-
Forum(o)Bir: