Relax forum
Registriraj se i relaxiraj sa nama


Zabava, druženje i diskusije u opuštenoj atmosferi
 
Početna stranicaFAQRegistracijaLogin

Share | 
 

 Meseceva dijeta

Prethodna tema Sljedeća tema Go down 
Autor/icaPoruka
Blizanka
Administratorica
Administratorica
avatar

Female
Gemini Broj postova : 78153
Godine : 167
Datum registracije : 21.01.2009

PostajNaslov: Meseceva dijeta   2009-04-26, 09:09



"Rodjeni smo po unapred odredjenom trenutku i na unapred odredjenom mestu.
Kao vino iz neke godine berbe, tako i mi imamo kvalitet te godine i godisnjeg doba u kojem dolazimo na svet". C.G. JUNG


Popularna dijeta o kojoj se u poslednje vreme dosta govori je "Meseceva dijeta". Ova dijeta, osim sto skida suvisne kilograme i cisti organizam od toksina, ima samo jedno pravilo: nije dopusteno nista jesti 24 sata od prvog sata promene lunarne faze. To je zapravo "post" koji zapocinje odredjenog sata, u vreme Meseceve mene i promene magnetskog polja na Zemlji (koja traje 24 sata).

U to vreme dolazi do pojacanog izlucivanja tecnosti koju organizam inace zadrzava usled lose ili preobilne ishrane, ali i pojacanog stanja stresa. Dakle, tog dana se moze "izgubiti" (smrsati) i do 3 kg. a da to ne bude stetno za organizam. Jednodnevni post omogucava organizmu da se odmori, sto doprinosi daljem jacanju njegovih obrambenih sposobnosti.

Meseceva dijeta nema nikakve lose posledice po telesne, fizicke i intelektualne sposobnosti. Gladovati jedan dan nije tesko, narocito kada se zna kakav ce rezultat biti na kraju, a pri tome nisu potrebni nikakvi lekovi za odstranjivanje tecnosti. Trebalo bi popiti najmanje 2, a moze i do 4 litre tecnosti (preporucljivo je da to bude voda, nikako zasladjene cajeve ili gazirana pica). Mogu se piti i vocni sokovi, ali samo prirodni, bez ikakvih dodataka, dok su alkohol i mleko zabranjeni.

Ova dijeta NIJE PREPORUCLJIVA za skidanje prevelike tezine (telesne mase), ali jeste za njeno pravilno odrzavanje i jacanje organizma, kao i za podizanje obrambenih sposobnosti organizma.



PRAKTICNA UPUTSTVA

Posvetite sebi malo vremena i pokusajte sledece:

Kada Mesec opada, jedite hranu koju inace redovno uzimate i na koju ste naviknuti. U to vreme, za telo se ne "prima" hrana u onoj meri kako je to inace slucaj, kada se Mesec nalazi u nekoj od ostalih faza.
Kada Mesec raste, jedite manje nego uobicajeno, ili uzimajte manju kolicinu hrane na koju ste naviknuti.
Kada je pun Mesec i Mladjak, jedan dan obavezno odredite za post. Pri punom Mesecu telo najuocljivije koristi i preradjuje hranu, a pri mladom Mesecu, najbolje se resava sala i razlicitih toksina. Bez radikalnih zahvata i na veoma jednostavan ili jedva primetan nacin, nakon nekoliko meseci mozete steci vrlo korisno zivotno iskustvo koje ce Vas ispuniti pozitivnim raspolozenjem, vecim samopouzdanjem i zadovoljstvom zbog svog boljeg psihofizickog stanja. Pri tome, mozete se uspesno resiti barem onog "kriticnog dela" viska kilograma, bez imalo muke ili stetnih posledica za organizam.
Inace, ako se odlucite da postite jedan dan u vreme mladog Meseca, poznato je da na takav nacin mozete spreciti i pojavu raznih bolesti. Naime, u to vreme je spremnost organizma da se oslobodi nagomilanih otrova i stetnih sastojaka mnogo veca nego inace.

Takodje, poznato je kako je dan mladog Meseca povoljan za pocetak mnogih radnji, poslova i aktivnosti. Znaci, ukoliko zelite da se resite npr, nekih starih, beskorisnih ili losih navika, onda zapocnite taj postupak za vreme mladog Meseca.

Na osnovu dosadasnjih rezultata kada je rec o odvikavanju od pusenja ili alkohola, od prekomernog jela ili od konzumiranja prevelikih kolicina kafe, pokazalo se da su izgledi za uspjeh mnogo bolji u ovoj Mesecevoj fazi nego inace. Odnosno u fazi mladog Meseca, svi ovi "gubici" se mnogo lakse podnose.



MESECEVE MENE

MLADJAK (Mlad Mesec) -- kada se Mesec nalazi izmedju Zemlje i Sunca, posmatrano sa Zemlje nama je nevidljiv. U kalendaru se prikazuje zacrnjenim krugom.

PRVA CETVRT -- kada osa Mesec-Zemlja formira pravi ugao sa osom Zemlja-Sunce. Prva cetvrt ili polumesec, nastupa 6 dana nakon novog meseca. U kalendaru je prikazan kao krug cija je leva polovina zacrnjena.

USTAP (Pun Mesec) -- Zemlja se nalazi izmedju Sunca i Meseca koji je potpuno osvetljen suncevim svetlom. Pun Mesec se prikazuje nezacrnjenim krugom.

POSLEDNJA CETVRT -- polozaj planeta je identican kao u prvoj cetvrti, ali se vidi leva strana Meseca. U kalendaru je prikazana krugom, cija je desna polovina zacrnjena.

astrolook

_________________
Ono sto MOGU ne mora da znači i da HOĆU,
ali ono što HOĆU uvijek znači da MOGU
ellaMarigo


[Vrh] Go down
http://www.facebook.com/pages/Carpe-diem-citati-lijepe-misli-poe
Goran
Administrator
Administrator
avatar

Male
Cancer Rooster
Broj postova : 88138
Godine : 36
Lokacija : Bjelovar
Datum registracije : 24.09.2008

PostajNaslov: Re: Meseceva dijeta   2009-04-27, 09:41

Nisam nikada bio na nikakvoj dijeti. Mislim da treba potrošiti više energije nego što unesemo u organizam, raznoliko se hraniti i to je sva filozofija. Mislim da ni jedna dijeta nije zdrava.

_________________
Na Rubu Znanosti: David Icke - Pozadina ratova, financijske krize i ostalih svjetskih zbivanja
Take a moment every day to appreciate your most precious gift. It did not have to be, but we were given the gift of life. Honor that gift by living beautifully and by giving back a little beauty as we go along the way. Life wants nothing more than to be appreciated and fully enjoyed.
[Vrh] Go down
https://www.facebook.com/CarpeDiemCitatiMisliPoezija
Gost
Gost



PostajNaslov: Re: Meseceva dijeta   2009-04-27, 10:14

Ja jesam bila na dijeti,ali na takvoj da sam jela sve raznoliko,zdravije,lakše nego inače,i nisam jela poslije 6h navečer.Ali ove sve dijete ne sviđaju mi se,treba jesti sve jer tijelu je sve potrebno.
[Vrh] Go down
Gost
Gost



PostajNaslov: Re: Meseceva dijeta   2009-04-27, 10:27

Goran je napisao/la:
Nisam nikada bio na nikakvoj dijeti. Mislim da treba potrošiti više energije nego što unesemo u organizam, raznoliko se hraniti i to je sva filozofija. Mislim da ni jedna dijeta nije zdrava.
Složem se s tobom. Kalorije se brzo mogu potrošiti rekreacijom kroz tjelovježbu. Što se prehrane tiče dovoljno je da se pridržavamo piramidalnog unosa pravilne prehrane koliko našem organizmu je potrebno.

[Vrh] Go down
mobile
VIP član
avatar

Male
Virgo Horse
Broj postova : 17483
Godine : 27
Datum registracije : 23.04.2011

PostajNaslov: Re: Meseceva dijeta   2011-05-22, 10:34

xaxaxaxax to bre ne postoji
[Vrh] Go down
Bobby
Totalno relaxiran


Female
Gemini Monkey
Broj postova : 2136
Godine : 61
Datum registracije : 06.11.2010

PostajNaslov: Re: Meseceva dijeta   2011-05-22, 12:24

Nijedna dijeta nije zdrava, koliko sam bar ja upoznata u to. Smile
Kile se kad-tad vrate, zato se više isplati vježbanje.
100 trbušnjaka ujutro, 100 trbušnjaka navečer i to je dovoljno.
Možda nećete izgubiti kile (jer vježbanjem jačate mišiće, a mišići
su TEŽI od sala) ali ćete se zategnuti Smile
Ako možete vježbati i više, još i bolje Smile
ALi ne pretjerano, ja sam jednom u danu napravila 800 trbušnjaka,
400 podizanja jedne i 400 podizanja druge noge i sutradan se nisam
mogla dić iz kreveta ljuta
[Vrh] Go down
mobile
VIP član
avatar

Male
Virgo Horse
Broj postova : 17483
Godine : 27
Datum registracije : 23.04.2011

PostajNaslov: Re: Meseceva dijeta   2011-05-22, 13:27

bas tako bobby je u pravu
[Vrh] Go down
Bobby
Totalno relaxiran


Female
Gemini Monkey
Broj postova : 2136
Godine : 61
Datum registracije : 06.11.2010

PostajNaslov: Re: Meseceva dijeta   2011-05-22, 13:46

Smile frends
[Vrh] Go down
mobile
VIP član
avatar

Male
Virgo Horse
Broj postova : 17483
Godine : 27
Datum registracije : 23.04.2011

PostajNaslov: Re: Meseceva dijeta   2011-05-25, 08:14

nije zdrava i to nemoj nikad raditi sebiti ces uvek biti lepa nego da kazes ti tvom mobile-u kako da se ugoji posto sam kao cackalica.
[Vrh] Go down
Soki
Početnik
Početnik


Male
Aquarius Snake
Broj postova : 3
Godine : 28
Datum registracije : 26.11.2011

PostajNaslov: Re: Meseceva dijeta   2011-11-26, 17:26

Ja sam siguran da dijeta i preparati za mršavljenje mogu biti od koristi, ali bez treninga i fizičkih aktivnosti nema ubrzavanja metabolizma
[Vrh] Go down
http://www.visionpreparati.net
Sponsored content




PostajNaslov: Re: Meseceva dijeta   

[Vrh] Go down
 
Meseceva dijeta
Prethodna tema Sljedeća tema [Vrh] 
Stranica 1 / 1.

Permissions in this forum:Ne moľeą odgovarati na postove.
Relax forum :: Lifestyle :: Zdravlje i rekreacija :: Zdravlje :: Dijete-
Forum(o)Bir: