Relax forum
Registriraj se i relaxiraj sa nama


Zabava, druženje i diskusije u opuštenoj atmosferi
 
Početna stranicaFAQRegistracijaLogin

Share | 
 

 Maslinovo ulje smanjuje rizik od moždanog udara

Prethodna tema Sljedeća tema Go down 
Autor/icaPoruka
Blizanka
Administratorica
Administratorica
avatar

Female
Gemini Broj postova : 78146
Godine : 167
Datum registracije : 21.01.2009

PostajNaslov: Maslinovo ulje smanjuje rizik od moždanog udara   2011-06-18, 10:38



Sigurno ste bezbroj puta čuli da maslinovo ulje ima blagotvoran učinak na zdravlje. Legende o njegovim ljekovitim svojstvima sežu daleko u istoriju, a naučne potvrde stižu svakodnevno.
Britanski stručnjaci testirali su prehrambene navike 8.000 osoba i zaključili da ljudi stariji od 65 godina mogu znatno duže živjeti ukoliko upotrebljavaju maslinovo ulje u ishrani.

Također, kod ljudi koji kuhaju na maslinovom ulju ili ga koriste u salatama smanjen je rizik od moždanog udara i to čak 41 posto.

Poznato je da se mediteranski način prehrane, koji je karakterističan za Francusku, Grčku, Španiju i Italiju, u velikoj mjeri zasniva na maslinovom ulju. U ovim zemljama ljudi žive znatno duže te rjeđe obolijevaju od bolesti srca i artritisa, što se direktno povezuje sa maslinovim uljem.

Britanci s druge strane konzumiraju velike količine životinjskih masnoća. Kod ljudi s takvom prehranom zabilježen je veliki broj moždanih udara, a 30 posto osoba koje dožive moždani udar ne žive duže od mjesec dana.

Maslinovo ulje sadržava omega-6 masne kiseline koje blokiraju upale kod hroničnih bolesnika. Maslinovo ulje, također, pomaže snižavanju visokog krvnog pritiska.



(Sarajevo-x.com)

_________________
Ono sto MOGU ne mora da znači i da HOĆU,
ali ono što HOĆU uvijek znači da MOGU
ellaMarigo


[Vrh] Go down
http://www.facebook.com/pages/Carpe-diem-citati-lijepe-misli-poe
mobile
VIP član
avatar

Male
Virgo Horse
Broj postova : 17483
Godine : 26
Datum registracije : 23.04.2011

PostajNaslov: Re: Maslinovo ulje smanjuje rizik od moždanog udara   2011-06-18, 10:59

a pa da znam ja to ali bolje je jesti na zejtin i mast ukusnija je hrana dok na maslinovo ulje je cista splacina cerekalo
[Vrh] Go down
 
Maslinovo ulje smanjuje rizik od moždanog udara
Prethodna tema Sljedeća tema [Vrh] 
Stranica 1 / 1.

Permissions in this forum:Ne moľeą odgovarati na postove.
Relax forum :: Lifestyle :: Zdravlje i rekreacija :: Zdravlje :: Svaštara-
Forum(o)Bir: